Immer für alle da: Wie man sich im Geben verliert
Christoph SeywaldPublished on: 11/08/2026
Immer für alle da und selbst zuletzt? Warum „sag einfach mal Nein“ nicht hilft – und wie du wieder in deiner eigenen Rechnung vorkommst.
immer für alle daschlechtes Gewissen an mich zu denkenkann nicht nein sagensich selbst verlieren im Gebenimmer nur geben nie nehmenSelbstfürsorge schlechtes GewissenGrenzen setzen lernen